1.利水消腫:在中醫(yī)上,身體浮腫的人想要利水消腫時,比較常用的一種藥物就是茯苓,尤其是因為寒熱虛實等原因?qū)е碌乃[癥狀,都可以應(yīng)用這種藥物進(jìn)行調(diào)理治療。
2.健脾止瀉:茯苓也有健脾止瀉的作用,因為脾胃虛弱導(dǎo)致腹瀉、帶下等問題時,可以用茯靈煲粥,或者煮水服用,也可以把茯苓和黨參,白術(shù),山藥配伍煎湯調(diào)理身體,可以補脾益氣。
3.寧心安神:茯苓有很好的寧心安神的作用,所以平時總是失眠或者睡眠質(zhì)量不好的人,可以食用茯苓緩解癥狀。
4.增強免疫力:因為茯苓中含有豐富的茯苓多糖,這種物質(zhì)可以提高身體免疫力,身體虛弱的人和老年人可以用茯苓煮粥食用,可以讓身體更健康。
5.抗腫瘤:因為茯苓中含有抗癌的維生素,微量元素,氨基酸等,經(jīng)常食用茯苓可以抑制癌細(xì)胞的產(chǎn)生,所以能起到一定的抗癌、抗腫瘤的作用。
6.治療感冒咳嗽:如果是濕熱原因?qū)е碌母忻埃人裕刀啵帜_酸軟等癥狀,可以用茯苓煮粥調(diào)理身體,緩解病情。