1.美容
蜂蜜有比較好的美容養顏的作用，因為蜂蜜里面所含有的維生素種類是非常多的，這種物質可以促進皮膚細胞的代謝，同時還能夠有效地為細胞增強水分和彈性，對女性來說，美容效果很不錯。
2.抗菌消炎
蜂蜜里面含有的鏈球菌，葡萄球菌，白喉等革蘭陽性菌有比較好的抑制作用，能夠有效的抑制因傷口感染而出現的炎癥，同時還能夠有促進傷口愈合的作用。
3.提升免疫力
蜂蜜中含有的酶和礦物質是非常豐富的，而這兩種物質在身體內協同作用，可以幫助人體提高免疫力。
4.改善血液成分
通過服用蜂蜜能夠有效的改善身體的血液成分，對于心腦血管有著比較好的功效，對于患有心臟病和腦血管疾病的人來說，可以適當的喝些蜂蜜水。
