羅漢果清肺利咽、化痰止咳、潤腸通便、養陰。
1、羅漢果養肺茶:
建議吸煙人士,被動吸二手煙人士,特別是老師,或者是經常在灰塵環境下工作的人們都適合喝羅漢果茶,可以潤肺。
2、養顏果珍:
建議愛美女士排毒養顏,具有美白護膚的作用,還能有抗衰的作用,對于排毒來說也有一定的好處。
3、聲帶營養飲:
提高兒童免疫力,抗聲帶疲勞,抗聲帶細胞突變,清咽利喉,有利調節神經中樞統統,可以幫助小孩子變聲,不會過度。保持平穩的變聲過程。
羅漢果的食用方法
1、羅漢果肉湯
羅漢果30~60g,豬瘦肉100g。羅漢果打破,豬肉切成片,加水適量,煮熟,稍加食鹽調味服食。和瘦肉一起吃,補充豐富的營養物質,還能有滋陰潤燥的作用,對于清熱解毒滋陰有好處。
2、羅漢果柿餅湯
羅漢果30g,柿餅15g。加水煎湯飲。
3、蜂蜜果糖飲
羅漢果250克、蜂蜜1小匙。將羅漢果壓碎,加4大碗水(兩天的量),放入鍋內煎煮40分鐘,去掉羅漢果渣,倒入保溫瓶內保存即可。每次倒1杯,加入適當蜂蜜即可飲用。早晚各1次。具有去火氣滋陰的作用,還能有很好的提高人體免疫力的效果,對于保護肺部有好處。